序言：作為思想的載體和知識(shí)的探索者，寫(xiě)作是一種獨(dú)特的藝術(shù)，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇心理健康教育培訓(xùn)，期待它們能激發(fā)您的靈感。

篇1

1.1培訓(xùn)目的輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)

但同時(shí)也有一定的局限性，輔導(dǎo)員不是專職的心理教師，但又不同于普通的行政管理人員，因此在心理健康教育中要有所為有所不為。心理健康教育培訓(xùn)首先應(yīng)讓輔導(dǎo)員明確他們?cè)谛睦斫】到逃械慕巧ㄎ缓吐氊?zé)明細(xì)。其次是掌握必備的心理健康教育技能，并能將這些技能藝術(shù)化地融入到日常的學(xué)生工作中，以充分發(fā)揮輔導(dǎo)員開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)作用，最大限度的提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

1.2培訓(xùn)原則為達(dá)成培訓(xùn)的目的

在對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)時(shí)我們還應(yīng)把握系統(tǒng)性、層次性、實(shí)效性和人本化的基本原則。（1）系統(tǒng)性原則。學(xué)生的心理健康教育工作需要各職能部門的密切配合，是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工作，輔導(dǎo)員在其中又發(fā)揮著樞紐作用，因而培訓(xùn)一方面要樹(shù)立輔導(dǎo)員全局性的意識(shí)，另一方面要涵蓋必要的系統(tǒng)的知識(shí)和技能。（2）層次性原則。培訓(xùn)應(yīng)根據(jù)輔導(dǎo)員專業(yè)化程度，工作需求和個(gè)人潛能等因素設(shè)置不同層次的培訓(xùn)。如可根據(jù)專業(yè)化水平的高低設(shè)置初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)培訓(xùn)或者依據(jù)工作需求建立崗前培訓(xùn)，在職培訓(xùn)和專題研修等。（3）實(shí)效性原則。培訓(xùn)應(yīng)結(jié)合實(shí)際注重實(shí)踐，讓輔導(dǎo)員真正學(xué)有所獲?？蛇\(yùn)用專家示范、情境模擬、案例分析和錄音錄視頻等方法強(qiáng)化技能的學(xué)習(xí)，掌握要領(lǐng)，讓心理學(xué)方法不再神秘。（4）"人本化"原則。"人本化"是指培訓(xùn)中應(yīng)"以輔導(dǎo)員為中心"?？?#8226;羅杰斯（CarlRansonRogers）提出，在尊重、真誠(chéng)、同理心和無(wú)條件積極關(guān)注的條件下個(gè)體會(huì)朝著積極健康的方向成長(zhǎng)。

1.3培訓(xùn)模式

目前輔導(dǎo)員心理健康教育培訓(xùn)大多忽略輔導(dǎo)員在心理健康教育中的具體問(wèn)題和學(xué)校自身特色，培訓(xùn)通常是隔靴搔癢，校本培訓(xùn)卻能有效解決這些問(wèn)題。輔導(dǎo)員心理健康教育的校本培訓(xùn)是依托學(xué)校自身的資源和特點(diǎn)，以輔導(dǎo)員在心理健康教育中的問(wèn)題為切入點(diǎn)，以提升輔導(dǎo)員的心理健康教育能力和推動(dòng)學(xué)校發(fā)展而開(kāi)展的培訓(xùn)活動(dòng)。相較于其他的培訓(xùn)模式，校本培訓(xùn)針對(duì)性更強(qiáng)，方法更靈活，覆蓋面更廣泛，組織更精細(xì)化。

2培訓(xùn)人員的選擇

2.1培訓(xùn)者選擇

國(guó)外是通過(guò)心理學(xué)家來(lái)對(duì)半專業(yè)助人者進(jìn)行培訓(xùn)的，而他們對(duì)于心理學(xué)家的認(rèn)定是相當(dāng)嚴(yán)格的。國(guó)內(nèi)并沒(méi)有針對(duì)心理學(xué)家的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)，但是國(guó)內(nèi)的注冊(cè)認(rèn)證督導(dǎo)師和專家型的學(xué)校心理健康教育工作者都有著專業(yè)的心理學(xué)背景，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，是可以勝任輔導(dǎo)員的心理健康教育培訓(xùn)工作的。

2.2學(xué)員選擇助人工作是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作

因而國(guó)外對(duì)半專業(yè)助人者的篩選也較為嚴(yán)格。國(guó)內(nèi)由于輔導(dǎo)員的工作職責(zé)已規(guī)定必須要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，我們可以先對(duì)所有輔導(dǎo)員進(jìn)行初級(jí)培訓(xùn)，然后根據(jù)他們培訓(xùn)后的表現(xiàn)及助人潛能決定他們是否能進(jìn)入到高級(jí)別的培訓(xùn)。篩選方法可以對(duì)他們進(jìn)行小組面試或者讓他們寫(xiě)一份自我成長(zhǎng)體驗(yàn)報(bào)告等來(lái)評(píng)估他們是否具備相應(yīng)的助人潛能。為了保證學(xué)習(xí)效果，每一次的培訓(xùn)的學(xué)員要控制在12-16人。

3培訓(xùn)方案的設(shè)計(jì)

3.1培訓(xùn)形式針對(duì)輔導(dǎo)員工作的繁瑣性

筆者認(rèn)為在不影響輔導(dǎo)員日常工作的前提下可參考以下的培訓(xùn)形式：（1）階段性培訓(xùn)。這種培訓(xùn)形式往往是針對(duì)前后連貫性較強(qiáng)，內(nèi)容較多的系統(tǒng)性技能培訓(xùn)，如危機(jī)干預(yù)技能。培訓(xùn)持續(xù)時(shí)間可根據(jù)內(nèi)容多少持續(xù)一周或幾周，而每周只培訓(xùn)1-2天；（2）工作坊。工作坊可每周舉行一次，一次2-3個(gè)小時(shí)，培訓(xùn)者可提前收集輔導(dǎo)員感到困惑的共性或典型性的問(wèn)題并據(jù)此開(kāi)展不同主題的工作坊，培訓(xùn)過(guò)程中培訓(xùn)者引導(dǎo)輔導(dǎo)員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，最后培訓(xùn)者補(bǔ)充講解相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，示范相應(yīng)技能；（3）以會(huì)代訓(xùn)。輔導(dǎo)員的日常工作例會(huì)較多，學(xué)校心理健康教育專業(yè)人員可見(jiàn)縫插針的對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)專題的培訓(xùn)或者是指導(dǎo)，這種形式主要針對(duì)比較緊急而內(nèi)容較為單一的培訓(xùn)，比如高危學(xué)生的監(jiān)護(hù)或者哀傷輔導(dǎo)；（4）常規(guī)化的督導(dǎo)，輔導(dǎo)員可在固定的時(shí)間參加督導(dǎo)，以幫助解決在工作中遇到的問(wèn)題以及為自己提供一種支持性的環(huán)境。

3.2培訓(xùn)方法當(dāng)前輔導(dǎo)員

心理健康教育培訓(xùn)凸顯的問(wèn)題是重知識(shí)講解，輕實(shí)際操作，輔導(dǎo)員感覺(jué)培訓(xùn)就是聽(tīng)了一場(chǎng)講座走了下過(guò)場(chǎng)，在實(shí)際工作中仍然不得法，這其中主要的原因是培訓(xùn)者所選取的培訓(xùn)方法過(guò)于單一和老套，因此筆者認(rèn)為在選擇培訓(xùn)方法時(shí)應(yīng)考慮這種方法是否能充分調(diào)動(dòng)輔導(dǎo)員的參與積極性，是否能幫助輔導(dǎo)員獲得實(shí)際的技能，是否能讓輔導(dǎo)員學(xué)以致用。基于以上幾點(diǎn)的考慮，筆者認(rèn)為參與式的培訓(xùn)方法是較為適宜的方法，這種方法的特點(diǎn)就是以輔導(dǎo)員為中心，注重實(shí)際操作和現(xiàn)場(chǎng)演練。

4培訓(xùn)的評(píng)估

篇2

一、聊天對(duì)比中感恩，回憶反思中感受幸福

下午上完課后，急匆匆來(lái)到西安賓館報(bào)到，在門口遇見(jiàn)了教聯(lián)體兄弟學(xué)校的兩位老師，交談后得知他們沒(méi)有報(bào)上名，沒(méi)有參會(huì)資格。后來(lái)他們二人同行，對(duì)會(huì)務(wù)組負(fù)責(zé)老師說(shuō)好話、表態(tài)度，最終獲得了參加培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，但是食宿需自理。就是在這樣的條件下，兩位老師仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)培訓(xùn)，他們的境遇與執(zhí)著把我的思緒拉回到了上周五晚上七點(diǎn)多，我從學(xué)校出發(fā)回家，到小區(qū)門口才看到宋主任三四個(gè)語(yǔ)音電話，因?yàn)轵T車沒(méi)有聽(tīng)到，剛準(zhǔn)備回復(fù)的時(shí)候，宋主任又來(lái)電話了，說(shuō)“王老師，我給你發(fā)的文件趕快報(bào)名，把回執(zhí)發(fā)給我?！蔽艺f(shuō)到家里就填，這時(shí)候宋主任又補(bǔ)充說(shuō)“如果你暫時(shí)不行，就趕快讓家里人幫忙報(bào)一下”，當(dāng)時(shí)，家里人也在外面，還在想沒(méi)這么著急吧，回到家里，趕快拿出電腦填好信息發(fā)過(guò)去。宋主任那邊又回復(fù)道:“郵件也發(fā)了吧，信息都填上……”。今天通過(guò)對(duì)比才知道，這次機(jī)會(huì)的難能可貴，更感受到能夠遇到這樣“雷厲風(fēng)行”的領(lǐng)導(dǎo)并得到領(lǐng)導(dǎo)的強(qiáng)力支持是一件多么幸運(yùn)幸福的事情，此刻，對(duì)明天的培訓(xùn)充滿期待，充滿能量！

二、團(tuán)輔練習(xí)中增技，傾聽(tīng)敘述中賦能

上午，郝雁麗老師為我們帶來(lái)了一次實(shí)用性超強(qiáng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，從理論到應(yīng)用技術(shù)再到實(shí)操練習(xí)，理論知識(shí)科學(xué)嚴(yán)密，團(tuán)輔活動(dòng)目標(biāo)明確、效果顯著，是一場(chǎng)干貨滿滿的培訓(xùn)！同時(shí)，休息時(shí)，郝老師耐心地為同行的老師們解決教學(xué)疑惑的態(tài)度讓我感動(dòng)。如何有效地通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)將學(xué)校心理健康教育發(fā)揮作用？通過(guò)本次團(tuán)輔培訓(xùn)，我有以下幾點(diǎn)思考:首先，我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立一個(gè)正確的理念:在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，分享是隨意的自愿的，溝通中沒(méi)有批判、沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，有得只是情緒情感的宣泄和能量的流動(dòng)。其次，在在團(tuán)體輔導(dǎo)中，難免會(huì)有預(yù)期之外的事情產(chǎn)生，有時(shí)會(huì)讓我們尷尬不知所措，我們應(yīng)該保持一種“無(wú)為而治”的態(tài)度，不埋怨不評(píng)價(jià)。作為心理老師，學(xué)科賦予我們寬厚溫和的性格，我們應(yīng)該讓這份“難能可貴”時(shí)刻保鮮。最后，也是最重要的一點(diǎn)，不要讓團(tuán)輔流于形式，要發(fā)揮實(shí)質(zhì)性作用，這要求我們?cè)谠O(shè)計(jì)、組織、總結(jié)團(tuán)輔時(shí)，形成一個(gè)完整的閉環(huán)，始終記得活動(dòng)只是一種載體，分享與療愈才是目的。

下午，楊泳老師對(duì)學(xué)校心理健康教育的理論和實(shí)踐進(jìn)行穿插講解，他的語(yǔ)言“詼諧幽默”課程在一種輕松聊天式的氛圍中展開(kāi)，是一堂非常“接地氣”的好課。其中，楊老師對(duì)于青春期人際交往的案例分析與輔導(dǎo)，贏得了現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員的熱烈掌聲。對(duì)于“類似”問(wèn)題，他另辟奇徑，擯棄了傳統(tǒng)的“問(wèn)題主體”咨詢和理論咨詢，從被影響主體方著手，通過(guò)對(duì)主體的引導(dǎo)和干預(yù)來(lái)解決問(wèn)題。除此之外，楊老師的建議給了我很大的鼓舞。作為專職心理老師，我應(yīng)該向校領(lǐng)導(dǎo)主動(dòng)爭(zhēng)取心理健康教育建設(shè)，而不是等待或者被動(dòng)地接受現(xiàn)實(shí)。還應(yīng)該，準(zhǔn)確解讀心理健康教育指導(dǎo)綱要，制定出適合本校的心理健康教育大綱。最后，把握預(yù)防為主，干預(yù)為輔的原則，把心理健康教育具體到學(xué)生和教師兩個(gè)主體上，雙管齊下，實(shí)現(xiàn)心育一致性。

三、體驗(yàn)學(xué)習(xí)中鞏固，案例督導(dǎo)中提升

上午，劉皎老師帶領(lǐng)參訓(xùn)學(xué)員以親身體驗(yàn)的方式對(duì)學(xué)生心理咨詢技能進(jìn)行了學(xué)習(xí)鞏固。培訓(xùn)內(nèi)容從建立咨詢關(guān)系、制定咨詢方案、實(shí)施咨詢方案、常用的幾種咨詢小技術(shù)四個(gè)部分為主線展開(kāi)，每一部分都穿插了體驗(yàn)活動(dòng)和案例督導(dǎo)?，F(xiàn)場(chǎng)老師互動(dòng)的積極性很高，我也作為一名志愿者與體驗(yàn)者，突破自我，在200多人面前參與了“距離”互動(dòng)游戲，切身體會(huì)到了“心理距離”和“人際界限”的抽象概念，再通過(guò)劉老師的指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)行為背后可以挖掘出的東西很多，不單單是我們看到的表層含義。除此之外，劉老師“民主”的教學(xué)態(tài)度和平和寬厚的特質(zhì)讓我非常感動(dòng)，印象最深刻的就是，她在培訓(xùn)前和結(jié)束前，都是先了解大家的需求再有針對(duì)性地講解和總結(jié)，真正讓大家感受到這是一節(jié)“落地”的培訓(xùn)。通過(guò)本次體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，我對(duì)咨詢有了新的的領(lǐng)悟，對(duì)自己接下來(lái)的工作和學(xué)習(xí)方向有了新的思考和規(guī)劃。首先，在后續(xù)的教學(xué)工作中，除了是道法老師，我更是一名專職心理老師，在日常教學(xué)中面對(duì)學(xué)生的“特別”表現(xiàn)時(shí)，我應(yīng)該以一種怎樣的方式去應(yīng)對(duì)？我認(rèn)為還是以認(rèn)課老師的身份去處理，嚴(yán)慈相濟(jì)，恩威并施，同時(shí)多去思考探究一下明星學(xué)生行為背后的原因。其次，盡快讓自己去適應(yīng)且熟悉不同的身份轉(zhuǎn)換，無(wú)論是在心理上還是行為上，在開(kāi)始與來(lái)訪者建立咨詢關(guān)系的那一刻，就要賦予自己咨詢師的責(zé)任和原則，同時(shí)這種身份認(rèn)同也要傳遞給學(xué)生。最后，因?yàn)樽稍兘?jīng)驗(yàn)不豐富，技術(shù)不嫻熟畏懼到不敢接待學(xué)生或拒絕學(xué)生，這種想法要盡快放下，要相信有一定的理論知識(shí)和足夠的真誠(chéng)，能夠與來(lái)訪者建立信任關(guān)系的那一刻，我們就已經(jīng)成功了一半，就像溫尼克說(shuō)過(guò)的，與來(lái)訪者咨詢的過(guò)程是一個(gè)雙向成長(zhǎng)的過(guò)程，助人的同時(shí)我們也在成長(zhǎng)。

篇3

2013年8月23日“有幸”參加了3013年江蘇省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班，“走運(yùn)”聆聽(tīng)了江蘇省委教育紀(jì)工委蔣書(shū)記關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告。受益匪淺，體會(huì)頗多。

一、重新認(rèn)識(shí)了“健康”、“心理健康”

蔣書(shū)記在報(bào)告開(kāi)始前問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題：“你覺(jué)得什么是健康？”培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言，各抒己見(jiàn)。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn)：應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無(wú)恙、品行端正，情緒穩(wěn)定，意志堅(jiān)強(qiáng)，人際和諧……但是聽(tīng)了蔣書(shū)記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國(guó)教科文組織對(duì)健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺(jué)得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面，還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力，當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上，如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問(wèn)，不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決，它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭、任課老師、輔導(dǎo)員老師……各方的合力才有可能解決。作為學(xué)生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔(dān)心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張，但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美，嚴(yán)格要求自己，在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問(wèn)一下，自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生，這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí)，自己也快快的成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)的快，也就意味著成長(zhǎng)伴隨的“痛苦”來(lái)的也越加猛烈，因此在接下來(lái)的時(shí)間里，應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備，多學(xué)習(xí)，多鍛煉，爭(zhēng)取讓自己有能力、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情，與學(xué)生共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。

我在做兼職輔導(dǎo)員老師前，在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長(zhǎng)、協(xié)會(huì)主席、學(xué)工處助理，加起來(lái)已經(jīng)4年多了，也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人，卻一直沒(méi)能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理健康方面的知識(shí)，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來(lái)我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師，對(duì)于這份熟悉但并不擅長(zhǎng)的工作，相信我還有很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路要走，因此肩負(fù)重任，所以更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個(gè)愿望，爭(zhēng)取在未來(lái)的時(shí)間里通過(guò)三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì)，能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí)。回到報(bào)告來(lái)，其實(shí)聽(tīng)了蔣書(shū)記的報(bào)告，我還是體會(huì)頗多，輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外，更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的，尤其是在剛剛?cè)雽W(xué)的新生同學(xué)們眼中，輔導(dǎo)員老師是智者--什么都懂；是能者--什么都會(huì)；是權(quán)威者--甚至比父母還高的權(quán)威力量，因此輔導(dǎo)員老師的言談風(fēng)度、待人接物……都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。所以，輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格，這也是不久的將來(lái)和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，包括我在內(nèi)，期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng)，輕松愉快的感覺(jué)，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺(jué)，我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員老師了。

二、誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的原因

正如報(bào)告中蔣書(shū)記所說(shuō)，我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì)，來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛(ài)……各方面的壓力，學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問(wèn)題的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊，我也是親身經(jīng)歷過(guò)的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn)，在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因，在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說(shuō)明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況，我個(gè)人也是存在著些許不足，還是剛才說(shuō)的那句話，讓自己快快成長(zhǎng)起來(lái)，吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊，不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員老師們，我們應(yīng)該更加努力了。

三、輔導(dǎo)員要有“品”：謙虛、隨和、公平……

不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系，還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來(lái)說(shuō)，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問(wèn)題和其他問(wèn)題時(shí)，要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見(jiàn)。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽(tīng)取不同的意見(jiàn)和學(xué)生的批評(píng)，寬以待人，多一些理解、關(guān)懷和友愛(ài)之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同時(shí)自己也要學(xué)會(huì)減壓

篇4

論文關(guān)鍵詞：班主任；心理健康教育培訓(xùn)；講座式輔導(dǎo)；團(tuán)體輔導(dǎo)

然而，我們?cè)诳偨Y(jié)一些學(xué)校的班主任心理健康教育培訓(xùn)方式以及自己的親身經(jīng)歷之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)目前的培訓(xùn)模式有一個(gè)比較明顯的特征，那就是講座式。講座式的心理培訓(xùn)有一些特點(diǎn)，如：參與培訓(xùn)的人數(shù)多，多采用大班化教學(xué)（全市或者全縣的班主任召集在一起，在教室或者報(bào)告廳中進(jìn)行）；培訓(xùn)教師大多坐在講臺(tái)上，班主任面向講臺(tái)而坐，聽(tīng)教師講課；培訓(xùn)耗時(shí)短、信息量大；培訓(xùn)往往以傳授知識(shí)為中心，采用理論講授、舉例說(shuō)明等方式向班主任傳授大量的心理健康教育理論，等等。

這樣的培訓(xùn)模式背后實(shí)際上存在一些有待商榷的地方。的確，班主任在培訓(xùn)中可以獲得一些心理健康教育理論知識(shí)，但這種培訓(xùn)模式缺乏體驗(yàn)的過(guò)程，缺乏內(nèi)心體驗(yàn)的支撐，與自身的內(nèi)心感受相脫節(jié)，這樣教師所獲得的知識(shí)就不是活化的，難以在實(shí)踐中有效運(yùn)用。這樣的培訓(xùn)方式可能效果會(huì)比較差，而且容易造成班主任對(duì)培訓(xùn)的認(rèn)同度低，進(jìn)而挫傷班主任參加培訓(xùn)的積極性與主動(dòng)性。當(dāng)然，導(dǎo)致培訓(xùn)低效的原因可能是多方面的， 而就培訓(xùn)活動(dòng)自身而言， 講座這種單向信息傳遞式的培訓(xùn)模式無(wú)法滿足班主任的多元需求是重要原因之一?？偠灾褪侵v座式的培訓(xùn)并不能在很大程度上讓班主任感受到心理健康教育在其身上發(fā)揮的作用。

心理健康教育的理念是重體驗(yàn)，不重講授。很多內(nèi)容只有通過(guò)自身真正的體驗(yàn)才能感受到它的益處，而講授的培訓(xùn)方式似乎很難做到這一點(diǎn)，但團(tuán)體輔導(dǎo)似乎是一個(gè)可以嘗試的新方式。

團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)方式，即由輔導(dǎo)者根據(jù)個(gè)體問(wèn)題的相似性組成團(tuán)體，通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)等，促進(jìn)個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人自助的過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)的特色在于培養(yǎng)人的信任感和歸屬感，由對(duì)團(tuán)體的信任延伸到信任周圍的其他人，由對(duì)團(tuán)體的歸屬感擴(kuò)大到對(duì)學(xué)校、社會(huì)及國(guó)家的認(rèn)同感和歸屬感。

要做好班主任心理健康教育培訓(xùn)中的團(tuán)體輔導(dǎo)，需要從以下幾個(gè)方面努力：

一、團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)境有關(guān)懷性

團(tuán)體輔導(dǎo)最好采用小班化教學(xué)，以活動(dòng)室作為培訓(xùn)場(chǎng)地，而且活動(dòng)室的布置要有別于班主任平時(shí)的工作環(huán)境樣式，培訓(xùn)教師可與班主任一起或坐在椅子上圍成一圈，或席地而坐。培訓(xùn)教師在剛開(kāi)始的時(shí)候可以設(shè)置暖身活動(dòng)，讓大家在輕松的游戲中營(yíng)造親切、友好的人際關(guān)系。培訓(xùn)教師可以在課間給班主任準(zhǔn)備點(diǎn)心，班主任也可以主動(dòng)帶點(diǎn)心與大家分享，讓彼此之間充滿溫暖與關(guān)懷。為緩解學(xué)習(xí)疲勞，培訓(xùn)教師或班主任可以在培訓(xùn)中間穿插組織各種放松活動(dòng)或游戲。通過(guò)這些措施，培訓(xùn)者與班主任可以一起營(yíng)造富于人性關(guān)懷的培訓(xùn)環(huán)境，形成一個(gè)互相支持的、安全的心靈成長(zhǎng)團(tuán)體。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)有針對(duì)性

在對(duì)班主任進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，輔導(dǎo)目標(biāo)的確立以及活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)都必須考慮到班主任群體的特點(diǎn)。除了按照?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的理論形成團(tuán)體、建立團(tuán)體信任、學(xué)會(huì)團(tuán)體合作、結(jié)束團(tuán)體外，還應(yīng)重視情緒管理、愛(ài)心訓(xùn)練、班級(jí)管理、學(xué)生觀培訓(xùn)等幾個(gè)方面，比如可以利用循環(huán)溝通宣泄情緒并學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，進(jìn)而學(xué)習(xí)合理情緒理論；可以利用腦力激蕩或熱座的方式，發(fā)揮團(tuán)體力量解決班主任在班級(jí)工作過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和困擾；可以利用積極賦義，給所謂的“學(xué)困生”的缺點(diǎn)賦以積極的意義，使自己從感情上接納他們，進(jìn)而理性全面的認(rèn)識(shí)和理解他們。班主任團(tuán)體輔導(dǎo)，可以提供面對(duì)自己的機(jī)會(huì)，使他們發(fā)現(xiàn)內(nèi)隱的自我，提高班級(jí)管理水平。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)的理念以人為中心

在團(tuán)體輔導(dǎo)中，人成為關(guān)注的中心，每一個(gè)班主任都不會(huì)被忽略，培訓(xùn)過(guò)程成為班主任思考、體驗(yàn)、行動(dòng)的過(guò)程，成為班主任心靈成長(zhǎng)的過(guò)程。

團(tuán)體輔導(dǎo)以引導(dǎo)班主任自我覺(jué)察為主，引導(dǎo)班主任學(xué)習(xí)專注、聆聽(tīng)、同理、尊重、澄清和具體化等心理輔導(dǎo)技巧的同時(shí)，注意激發(fā)班主任思考，巧妙碰觸班主任的內(nèi)心世界，引導(dǎo)班主任反思自己，看清自己的盲點(diǎn)，避免自以為是的“幫助”。通過(guò)建議班主任每天做反思作業(yè)，引導(dǎo)班主任主動(dòng)關(guān)注自己的內(nèi)心世界；引導(dǎo)班主任借助心理投射了解自己的內(nèi)心世界，即當(dāng)自己對(duì)別人的心理加以揣測(cè)、判斷時(shí)，并不意味著一定能真正反映對(duì)方的真實(shí)想法，或許自己認(rèn)為對(duì)方存在的問(wèn)題實(shí)際上卻是自己的問(wèn)題，是自己心理的投射。

在團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，培訓(xùn)者應(yīng)引導(dǎo)班主任投身其中，敞開(kāi)心扉，充分地分享交流。每一主題的教學(xué)活動(dòng)都少不了每個(gè)人的積極參與、個(gè)人感受的交流分享這些重要環(huán)節(jié)，而交流的形式又有小組間的交流與全班交流等不同形式。這些環(huán)節(jié)的重要作用在于，通過(guò)每個(gè)人的分享交流，可以展示不同人對(duì)同一件事情的不同看法，以及由此而引起的不同心態(tài)，以便真正做到將心比心，用心靈感受心靈，真正學(xué)會(huì)站在他人的立場(chǎng)上看問(wèn)題，真正去理解他人。

四、團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)習(xí)注重體驗(yàn)

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通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。

加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。

學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。